Chikitsa signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise. On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens). La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel. 

La définition du reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »).

Union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, elle favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est donc une pratique de bien-être et de relation d’aide, consistant à arrêter les maux de la personne, en équilibrant son corps son énergie et son esprit.

Lorsqu'un chakra est déséquilibré, c'est toute votre harmonie énergétique qui se trouve impacté. Lorsque tous les chakras sont équilibrés, il existe une communication parfaite de l'énergie, une harmonie totale. Il est primordial que l’énergie circule dans les sept chakras principaux, permettant d’atteindre une bonne santé émotionnelle, mentale et spirituelle.

La Méthode SILVA, est la méthode de maîtrise de son mental, est le premier programme développé permet de vous aider  à apprendre à accéder au niveau de la fréquence cérébrale Alpha.

A ce niveau vous pourrez améliorer vos pensées en utilisant votre côté créatif, l'hémisphère droit du cerveau, tout en maintenant votre point de vue logique et rationnel, qualités attribuées à l'hémisphère gauche du cerveau.  Cette méthode permet ainsi de développer la mémoire, l’imagination, la créativité, et particulièrement la rapidité de décision, qualités essentielles pour réussir pleinement aussi bien la vie professionnelle que la vie privée.